A Férfi Féltékenység Sok Gyengeség? - Kapcsolatok

2023 Szerző: Oswald Adamson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-08-25 11:56

Egy férfi sírva ült a pszichológus irodájában. Körülbelül két méter magas, széles vállú, jól öltözött. Azt mondta:

„Mindent elrontottam! Csaknem két évig udvarolt a nőnek álmaiban. Elvette egy másik sráctól, sok udvarló volt körülötte. Öt éve vagyunk boldog házasságban, van gyermekünk. Szeretem őket, és megpróbálok mindent megadni nekik. Ezért sokat kell dolgoznom, kevesebbet vagyok otthon, mint szeretném.

A feleségem eleinte nagyon unatkozott, és mindig várom a visszatérésemet. De körülbelül egy évvel ezelőtt a viselkedése sokat változott. Kevesebbet kezdtünk kommunikálni, de folyamatosan telefonál. Peeped - sms-t küld a volt barátjával. Próbáltam beszélni vele erről, de ő csak ecsetelte, azt mondják, sebaj, ez nem komoly. És kacéran mosolyog! Nekem pedig a mosolya olyan, mint egy vörös rongy egy bika számára!

Követni kezdte. Titokban ellenőrizni a levelezést a telefonon. Vett egy céges autót, leparkolt a ház közelében, és figyelte. Számomra úgy tűnt, hogy randevút kellene futnia exével vagy mással. Észrevettem, hogy a telefonon üzeneteket töröl, és ez még jobban riasztott. Megpróbáltam beszélni vele erről, de minden beszélgetés valamiféle kihallgatássá vált. Csendben volt és mindent tagadott, én pedig egyre jobban nyomtam. E beszélgetések során egyre gyakrabban kiabálni kezdett. Utoljára pedig letört és megütötte. Soha nem gondoltam volna, hogy fel tudom emelni a kezét hozzá, de aztán megtörtént …

Elvette a gyereket, és az anyjához ment lakni. Azt mondta, hogy nincs senkivel semmije, hogy én mindent kitaláltam. És hogy amíg nem térek vissza a normális helyzetbe, addig nem tér vissza hozzám. De nem tehetek erről a féltékenységről! Erősebb nálam, és mintha belülről égne. Én ilyen gyenge vagyok?"

A féltékenység az egyik legnehezebb érzelmi állapot

Ez egy kusza kusza, amelyben harag, harag, harag, szorongás, szeretet, irigység, bizonytalanság és további másfél tucat különböző élmény tapasztalható. Ezért nem mondható el, hogy a féltékenység egyértelműen negatív érzelem. Csak azokra vagyunk féltékenyek, akikhez nagyon kötődünk, akiket őrülten szeretünk, akik számunkra életünk legfontosabb részét képezik. Ha a partner közömbös lenne, ha nem lenne semmilyen értéke, akkor a féltékenység nem merülne fel.

Lásd még: A férfiak-tulajdonosokról, vagy Honnan nőnek ki a férfi féltékenység lábai?

Minden érzelemnek (és negatívnak is) van valamilyen jelentése, valamilyen okból az embernek szüksége van rá. Az evolúciós pszichológusok úgy vélik, hogy a féltékenység a nemzés ösztönének következménye, és szükséges az utódok védelméhez és "erőforrásaik" biztosításához.

• Az első esetben (utódok védelme) féltékenységre van szükség annak érdekében, hogy megvédje a párosodó partnert más egyének behatolásától, ami garantálja, hogy gyermekei a gyermekei. És kétségtelenül gondoskodhat róluk, mint a maga nemében utódokról.
• A második esetben (erőforrások biztosítása) a féltékenység olyan érzelmekkel határos, mint az irigység és a kapzsiság. A velünk kapcsolatban álló közeli ember értékes erőforrás, asszisztens a túlélésben. És rendkívül helytelen lenne megosztani ezt az erőforrást idegenekkel.

Evolúciós szempontból a féltékenység normális állapot. Bárki érezheti, megtapasztalhatja a féltékenységet. Ezért a féltékenység nem jelenti azt, hogy gyenge. De így reagálunk a féltékenységre, mit csinálunk vele, milyen cselekedeteket teszünk annak hatása alatt - ez már a tudatos választásunk. Tudatos?

A féltékenység legfőbb problémája, hogy kognitív képességeink ebben az állapotban súlyosan károsodnak. Rosszul ismerjük a történéseket; ne látjuk magunkat kívülről; ne számolja ki szavaink és tetteink következményeit. „Gyengének lenni” azt jelenti, hogy követjük ennek az érzelemnek a vezetését, olyan kiütés nélküli cselekményeket követünk el, amelyekért később szégyellni fogjátok magatokat. Az "erősnek lenni" éppen ellenkezőleg, azt a képességet jelenti, hogy visszafogja magát és "fejjel forduljon".

Ha visszatérünk a cikk elején megadott esetre, akkor milyen „erős” és tudatos választás lehet ebben a helyzetben?

Kulcsmondat: „… viselkedése sokat változott; kevésbé kezdtünk kommunikálni … ". Miért történt ez? Mi hiányzik a kapcsolatodból vele? A valakivel telefonon folytatott levelezés csak következmény, nem ok. Már egyszer "meghódította" ezt a nőt; mit kell tenni azért, hogy a vele való kapcsolat a korábbi szintre kerüljön (vagy még jobbá váljon)?

Ne pazarolja az energiát a felügyeletre, találjon pozitív megoldást! Ez egy erős ember tudatos reakciója lesz a féltékenységre, nem egy gyengeség.