Hogyan Lehet Tárgyalni A Boldogságról? 4 Beszédstratégia, Amely Megmenti Kapcsolatát - Kapcsolatok

2023 Szerző: Oswald Adamson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-08-25 11:56

Hogyan lehet elmondani a férjének a követeléseit, és nem válni utána? Hogyan lehet elmondani neki, hogy fontos számodra, hogy ne csak a munkára, hanem a családjára is fordítson időt? Hogyan kell rávenni, hogy emlékeztető nélkül kivegye a szemetet és kitakarítsa az edényeket? 4 beszédstratégiát adok, amelyek segítenek javítani a párkapcsolatban, és megtalálják a mindkét fél számára előnyös megoldást. Miután elsajátította őket, hatékonyan tárgyalni fog, és manipulálás és agymosás nélkül el fogja érni magát.

4 beszéd stratégia, amely megmenti a kapcsolatokat

1. Önstratégia

Az életben nem azt kapjuk, amit megérdemelünk, hanem abban, amiben meg tudtunk állapodni. Minden erős kapcsolat fő titka, beleértve a családi kapcsolatokat is, a párbeszéd.

Fontos, hogy ne hallgass, hanem mindig beszélj az érzéseidről. Ne bújjon, ne takarja el és ne állítsa be, hanem válassza ki a megfelelő megfogalmazást.

Ahhoz, hogy szavai ne hangzanak vádnak, használja az "én-stratégiát":

• Dicsérje és dicsérje partnerét önmagán keresztül. Nem "olyan okos vagy", hanem "csodálom az intelligenciádat!"
• Fejezze ki sérelmeit az érzésein keresztül. Nem "rossz vagy, megbántottál!", Hanem "úgy érzem, hogy bántott, amikor …"

Így nem értékeli partnerét, nem hibáztatja, nem fejezi ki panaszait. És beszéljen érzéseiről szemrehányások, manipulációk és hadüzenet nélkül. Mutassa meg, hogy kedve van a párbeszédhez és a kérdés békés megoldásához.

2. Hála és bókok

Még akkor is, ha úgy tűnik számodra, hogy a partnered egy reménytelen hülye, aki semmilyen módon nem járul hozzá a párkapcsolathoz, ez nem így van. Mindig van mit megköszönni a másik embernek. Ebben a vállalkozásban nincs apróság. Lehetne kivinni szemetet, főtt reggelit, saját mosású zoknit, bármi!

Ez magában foglalja a bókokat is. Segítenek a másiknak megérteni, miért értékeli őket. A bókok kifejezik a hitét abban, hogy képes megváltoztatni valamit vagy elérni valamit. Ez kétségtelenül növeli önbizalmát, és kedvet ébreszt a bizalmának.

Fontos! Csak őszinte bókok és hálaadás, és nem kínzott mormolás és erőltetett mosoly, melyeket te magad is nehezen tudsz elhinni.

Ne feledje, mire figyel - növekszik. Ha a vágyálomot természetesnek veszi, és szidja az összes sekélyt, akkor rájuk összpontosít, és ennek eredményeként még "rosszabbá" válik.

Ezért egy egyszerű szokás bevezetését javaslom: egy kifejezett elégedetlenségért tegyen 7 bókot / köszönetet a partnerének.

3. Hozzájárulás

Ha konstruktív párbeszédet akar folytatni, hagyja abba, hogy a másikat riválisnak vagy ellenségnek tekinti. Próbáld őt teljes egészében látni: olyan embert, akinek megvannak a maga félelmei, indítékai, vágyai. Összpontosítson arra, ami összefog.

Hogyan kell csinálni?

Használja a 101 százalék elvét: Keresse meg azt az 1% -ot, amellyel egyetért, és fektesse rá erőfeszítéseinek 100% -át

A kihívás a tárgyalás. Ne nyomja, ne győzze meg, ne bizonyítsa az esetét. Ehhez fontos, hogy értelmet találjunk a beszélgetőtárs szavaiban. Építsen párbeszédet a következők alapján:

• önbecsülés;
• a beszélgetőtárs tisztelete;
• pontokban, amelyekben mindketten meg tudnak egyezni.

Ha ezekre a pontokra irányítja a figyelmet, akkor megállapodásra juthat, és mindkét félnek megfelelő eredményt érhet el.

4. Bocsánatkérés

Mindig van valami, amiért elnézést kell kérni. Még akkor is, ha nem tartja magát bűnösnek. Legalább a kellemetlenségért.

Ez a beszédstratégia eltávolítja az akadályt ön és a beszélgetőtárs között. Megértette, hogy nem azért hibáztál, hanem azért, hogy beismerd hibáidat. A kommunikáció azonnal könnyebbé válik.

Ez a stratégia segít eltávolítani a bűntudat és a szégyen kövét a lelkedből.

Igen, nehéz lehet bocsánatot kérni. Végül is úgy tűnik számunkra, hogy ily módon elismerjük bűnösségünket és „rosszul” válunk, szemben a „jó” beszélgetőtárssal, akire átruházzuk a büntetés jogát. Ez okozza a legrégibb magányos félelmet, amely abban az időben gyökerezik, amikor a törzsből való száműzetés egyenlő volt a halállal.

Mit tehet a bocsánatkérés megkönnyítése érdekében? Azt javaslom, gondolja át, mi lenne, ha

• Mindketten jók vagyunk?
• Nem kellene összehasonlítanod magad másokkal?
• Bocsánatot kérni anélkül, hogy megbocsátást várna? Azáltal, hogy a második személynek jogot ad a saját reakciójára.

Fontos!

• Bocsánatkérés exc kifogások keresése. Bocsánatkérés - sajnálatának kifejezése, hogy ez megtörtént, a felelősség megtartása önmagán, és mások feladata, hogy megbocsássanak vagy sem. Indokolja - mentesítse magát a felelősség alól, és ruházza át a körülményekre / egy másik személyre.
• Érdemes méltósággal, bűntudat nélkül megbocsátást kérni.

Bármilyen érthetetlen helyzetben használja a 4 egyikét, vagy kombináljon több stratégiát egyszerre. És akkor biztosan képes lesz tárgyalni a boldogságról kedvesével. Ez a 4 beszédstratégia üzleti tárgyalásokon, párbeszédeken is részt vehet családtagjaival, szomszédaival és bárkivel, akivel útközben találkozik.