Post & Fact - Az életminőség

2023 Szerző: Oswald Adamson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-11-27 12:15

VESZÉLYES IDEÁLIS

Tony Kalasanti és Neil King amerikai tudósok 96 olyan webhelyet elemeztek, amelyek öregedésgátló módszereket hirdetnek. Az elemzés kimutatta, hogy a fiatalító termékek reklámozása a kaukázusi (fehér) faj képviselőinek, meglehetősen gazdag embereknek szól, akik kedvelik a rangos és drága hobbikat (utazás, bizonyos sportok) és heteroszexuális orientációval rendelkeznek. A kutatók úgy vélik, hogy az idősödő férfiak a tesztoszteronszint csökkenésével járnak, és valami betegségként, "modern férfi járványként" mutatják be őket, amelyekkel szembe kell nézni. A reklám egyik jellemző vonása a férfiak és nők ellentéte, amelyben az „igazi” férfi dominánsnak, erősnek, aktívnak, szexuálisnak tűnik, és a nő csak vágyának tárgya.

Figyelmeztetni kell azokat a férfiakat, akiket elbűvöl a reklám - a természetes kor törvényei nemcsak a férfiasság elvesztésével függenek össze, amelyet a reklám tárgyal. Az öregedésnek más pszichológiai és élettani következményei is vannak, amelyek időben történő elfogadása szükséges az egészséges időskorhoz.

MÁSODIK IFJÚSÁG

Amerikai tudósok, Joanne Montepare és Margie Luckman a Boston Egyetemről tanulmányozták, van-e eltérés a tényleges és a pszichológiai életkor között.

Tehát a serdülők nagyobb életkort tulajdonítanak maguknak ahhoz képest, amivel valójában rendelkeznek. Ezzel szemben a középkorúak és az idősebbek hajlamosak az ellenkező hajlamra - fiatalabbnak érzik magukat, mint a koruk. Sőt, minél idősebbek lesznek, annál észrevehetőbbé válik ez az eltérés, és inkább a nőkre, mint a férfiakra vonatkozik. A tudósok azt javasolták, hogy azok a felnőttek, akik alábecsülik életkorukat, jelenleg elégedettebbek az élettel, ugyanakkor félnek az idős kor megközelítésétől.

MÁRCIUS LÉPÉS

A test fiatalításának legegyszerűbb és leghatékonyabb módja a gyaloglás. Japán tudósok, Yushikazu Yonei vezetésével, tanulmányt végeztek, amelyben 2 15 fős csoport vett részt. A résztvevők átlagos életkora 59 év. Minden résztvevőt arra kértek, hogy tegyen 45 perces sétákat 8 héten át, a hét 5 napján. A szívverés monitorozásához az egyik csoportot arra kérték, hogy használjon egy speciális eszközt, amely jelzi az eltéréseket. Egy másik csoportnak a saját érzései alapján kellett beállítania a terhelést. A kísérlet előtt és után különböző élettani mutatókat és az életminőség jellemzőit mérték. Az eredmények azt mutatták, hogy az első csoport önkénteseiben az edzés miatt a szisztolés vérnyomás jelentősen csökkent. Kevésbé kifejezett letargia, apátia, fülcsengés, székrekedés, ízületi fájdalom,álmatlanság, pesszimizmus. Ilyen hatást a második csoportban nem figyeltek meg … A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy az edzés hatékonyabbnak bizonyul, ha a terhelések szükséges intenzitását folyamatosan figyeljük, speciális felszerelésekkel, szigorú „edzőként”.

FOLYTATJUK?

A Sarah Arber által vezetett angol pszichológusok egy csoportja megkérdezte a klinika 65–93 éves betegeit, hogy készek-e szükség esetén életük támogatására olyan eszközök segítségével, mint a mesterséges lélegeztetés, a szívműködés helyreállítása és a légzés. Kiderült, hogy a nők kétszer nagyobb valószínűséggel szólalnak fel az ilyen technológiák használata ellen, mint a férfiak. A nők félnek attól, hogy tehernek váljanak a körülöttük élők, míg a férfiak kifejezik vágyukat, hogy minél tovább éljenek, és nem aggódnak különösebben ennek másokra gyakorolt következményei miatt. Figyelemre méltó, hogy az idős házas hölgyek készek hasonló technológiákat alkalmazni a férjükre és gondoskodni a házastársaikról a jövőben. A férfiak viszont helyesen feltételezték, hogy feleségük ellenzi az ilyen technológiák alkalmazását.

A tanulmány kimutatta, hogy a kérdés ilyenfajta eltérő hozzáállását elsősorban az magyarázza, hogy a nőket jobban aggasztja saját és szeretteik egészsége.